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ホーム>ブログ>運動を楽しむ
公開日︓2022年10月23日
2023.06.22公開
Zoomを繋いだ機能訓練✨
いつもとは違う雰囲気も楽しんで下さっています。
ひらた翔裕館Ⅰ号館
2023.06.20公開
タオルを使った腰や脚のエクササイズ3選👏
しっかり伸ばして腰痛、むくみ対策しましょう。
おおみや公園翔裕館Ⅰ号館
2023.06.12公開
外食レク😋
どん亭さんにご協力いただき、外食レク。
2023.06.09公開
脚のエクササイズ3選🦵
脚のむくみ解消に効果的ですよ。
2023.06.07公開
今回はタオルを使ったエクササイズ3選。
全身伸ばして身体の柔軟性を取り戻しましょう。
2023.06.05公開
個別機能訓練✨
下肢強化、浮腫改善のための手足の運動です。
ななさと翔裕館
タオルを使ったエクササイズ3選💪
2023.05.29公開
クッキングスタジオ
クッキングスタジオはキウイをのせたパンナコッタとクリームソーダでした。
おおみや公園翔裕館Ⅱ号館
2023.05.26公開
肩回りの簡単エクササイズ4選!
是非やってみてくださいね☺
🌵体力づくり🌵
体力づくりを皆さんと模索中です☺♡
西おおみや翔裕館
2023.05.25公開
☆全国うまいもん巡り☆鹿児島県
鶏飯の良い匂いが♪そして大好評二回目!全国のグループ内施設をZOOMで繋いだ機能訓練の体操がありました。
2023.05.24公開
足腰を強化するために、新聞紙を使ってゲームをしてみました。
普段、使わない足の指が刺激され、効果抜群ゲームです。☺
浦和みその翔裕館