西日本(東海・関西)ご入居相談室
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本日の、ふじさわのランチは発酵ランチです☺
メニュー
鶏チーズタッカルビ
きゅうりとトマトの塩麹和え
さつまいもヨーグルトサラダ
チンゲンサイと椎茸のスープ
塩麹に、ビタミン、ビオチン、食物繊維が入っており、
美肌効果、疲労回復効果が期待されるそうです。
発酵食品には色々な効果があるんですね☺
毎日摂取できるよーに心がけてしましょー。
おやつは、腸活おやつで、バナナのバウンドケーキです。
ご利用様に作って頂き召し上がりました。
バナナの味が、しっかりついていて美味しかったです☺