東日本(東北・関東)ご入居相談室
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体操しました!
1階食堂テラスでひなたぼっこしながら体操しました。
今日は天候が変わりやすい予報。
今がチャンスと、大勢の方がテラスに集まり
太陽の陽ざしを浴びながら思いっきり身体を伸ばしました。
ちょうど1時間。
しっかり体操が終わったとたん、空が急に暗くなり、
ポツポツ雨が降ってきました。
なんというタイミングでしょう。
「天気のうちに体操できたね」
「身体を伸ばせて気持ち良かったねー」
テラスでレク、大成功でした(^^♪