西日本(東海・関西)ご入居相談室
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本日は、暑いですね。30度近くあり、
皆さん水分補給品忘れずに。
ふじさわは、窓を開けてると心地よい風が吹いて
気持ちよく太極拳体験を行いました☺️
皆様、しっかりと身体を動かしており、
太極拳は、体内バランスを理想的な状態に保ち、
肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップなどに
大きな力を発揮するそうです。